디딜 방아가 적합하지 않은 사람은 누구입니까?

1. 심장 질환 환자의 경우 디딜 방아의 속도를 제어하기가 어렵고 심장에 가해지는 하중이 상대적으로 크기 때문에 사고 발생시 매우 위험합니다.

2. 골다공증을 앓고있는 사람들은 골밀도 감소와 인대 이완으로 인해 고강도 달리기 중 염좌, 낙상 및 골절이 발생하기 쉽습니다.

3. 관절염, 반월 상 연골 또는 인대 손상 또는 인공 관절 교체가있는 사람들은 고주파 달리기로 인해 엉덩이, 무릎 및 발목 관절의 반복적 인 마모와 찢어짐을 유발하여 관절에 점점 더 많은 부상을 입힐 수 있습니다.

4. 자궁 경부 척추증과 요추 척추증이있는 사람들의 경우, 장시간 고농도 상태로 달리면 목과 허리 근육에 긴장이 생기고 디딜 방아에는 척추에 반동이있어 원래 상태가 악화 될 수 있습니다.